«Зустріч друзів та метальне здоров’я»

Тематичний вечір

 3 березня 2025 року у відділі спеціалізованих галузевих видань відбувся тематичний вечір «Зустріч друзів та метальне здоров’я». За горнятком чаю та печивом відбулося обговорення життєвих ситуацій, обмін враженнями з приводу засідань клубу «Садівник» та подальшої співпраці однодумців.

Члени клубу «Садівник» вже багато років збираються на засідання клубу у Бібліотеці, за ці роки дуже зблизилися та стали справжніми друзями.

Зустрічі друзів позитивно впливають на ментальне здоров'я, допомагаючи знизити стрес, покращити настрій та підтримувати емоційний зв'язок. Спілкування з близькими формує почуття підтримки та приналежності.

Завдяки підтримці друзів ми відчуваємо себе менш самотніми, формуємо емоційні зв'язки та можемо відкрито говорити про свої переживання, що сприяє здоров’ю психіки, також спілкування з друзями сприяє розвитку підтримки, почуття приналежності та розуміння. Це зміцнює емоційний зв'язок і допомагає подолати труднощі.

Зрозуміло, що регулярні зустрічі підвищують загальний рівень щастя і психологічного добробуту. Тому було вирішено започаткувати традицію спілкування за горнятком чаю та кави.